यो प्रयास नेपाली भाषामा मानसिक स्वास्थको जानकारी दिन को लागि गरिएको हो । प्रथम चरणमा मानसिक स्वास्थको सूचना प्रवाह गर्न हामी ध्यान दिने छौ । दोस्रो चरणमा संसारमा जहाँ कही हुनुभएका नेपालीबाट प्राप्त भएका मानसिक स्वास्थसँग सम्बन्धित प्रश्नको उपयक्त उत्तर दिने प्रयास गर्ने छौ । मानसिक समस्याको जानकारी तथा उपचार सम्बन्धी सामान्य सल्लाह प्रदान गर्ने हामी प्रयास गरे पनि यस वेबसाईट मार्फत उपचार नै गर्ने हाम्रो उद्देस्य होईन । त्यस्तै यस वेबसाईट मार्फत आधुनिक र परम्परगत उपचार पद्दती को प्रतिस्थपना गर्न खोजिएको पनि होईन । यदि तपाईंलाई तनावले या अन्य कारणले गर्दा भोक या निद्रामा निकै गिरावट आएको छ भने, आफ्नो दैनिक क्रियकलाप या जिम्मेवारी बहन गर्न कठिनाई छ भने, आफुलाई / अरुलाई हानी गर्ने वा आत्महत्या गर्ने बिचार आएको छ भने तुरुन्त नजिकको स्वास्थ सँस्थामा संपर्क गर्नु होला ।